Чтобы следить за сердцем и пульсом, я решил ответственно отнестись к этому вопросу. Поспрашивал друзей, куда они ходят тренироваться и нашел очень даже комфортное заведение. Узнал расписание занятий на сайкл-тренажёре https://cyclestar.ru/schedule_cycle . Сейчас это модно стало да и полезно в любом случае. Так что буду тоже вливаться в спорт.